小孩腸胃不好時，可以選擇一些容易消化的食物，如：

　　1. 稀粥：將米粒煮爛成稀狀，可以加入一些蔬菜或者少量肉類，適量調味。

　　2. 米湯：將米煮成湯，可以加入一些蔬菜或者少量肉類，營養豐富又易于消化。

　　3. 面條湯：將面條煮熟后加入清湯，可以加入一些蔬菜或者少量肉類，容易咀嚼和消化。

　　4. 蔬菜粥：將蔬菜煮爛后加入米粥中，可以提供多種維生素和纖維，促進消化。

　　5. 水果泥：將熟透的水果搗碎成泥狀，容易吞咽和消化，可以選擇蘋果、香蕉等軟爛的水果。

　　在飲食上還要注意避免油膩、辛辣、刺激性食物，盡量給小孩提供新鮮、清淡、易于消化的食物。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫。