判斷胃功能好不好可以通過以下幾種方法：

　　1. 癥狀觀察：胃功能良好的人通常沒有胃痛、消化不良、胃脹等不適感覺。如果經常出現這些癥狀，可能說明胃功能存在問題。

　　2. 食欲和消化情況：胃功能好的人通常食欲旺盛，能夠消化各類食物。如果食欲不佳、消化不良、出現反酸等現象，可能說明胃功能不佳。

　　3. 體重變化：胃功能好的人通常能夠正常吸收營養，體重基本穩定。如果體重明顯下降或增加，可能說明胃功能存在問題。

　　4. 檢查胃功能：如果懷疑胃功能存在問題，可以進行相關檢查，如胃鏡、氫呼氣試驗等，以了解胃的狀況和功能是否正常。

　　5. 飲食習慣：合理的飲食習慣對胃功能有很大影響。注意飲食均衡、定時定量進食、避免過度飲酒和吃辛辣食物等，有助于維護胃的健康。

　　如果有懷疑胃功能存在問題或不適癥狀，建議及時咨詢醫生進行檢查和診斷。