中老年人適合喝一些特定的奶粉，這些奶粉通常被稱為成人奶粉或營養補充奶粉。以下是一些適合中老年人的奶粉類型：

　　1. 高鈣奶粉：中老年人骨質疏松風險增加，所以高鈣奶粉可以幫助補充鈣質，保持骨骼健康。

　　2. 高蛋白奶粉：隨著年齡的增長，身體需要更多的蛋白質來支持肌肉修復和保持健康。高蛋白奶粉是一種良好的選擇。

　　3. 低脂奶粉：中老年人常常容易積累過多的脂肪，所以選擇低脂奶粉可以幫助控制體重并降低心血管疾病的風險。

　　4. 葉酸補充奶粉：對于中老年女性，葉酸的攝入尤其重要。葉酸可以幫助預防貧血和神經系統疾病。

　　5. 益生菌奶粉：益生菌有助于維護腸道健康和免疫系統功能。中老年人可以選擇含有益生菌的奶粉來改善消化系統的健康。

　　在選擇奶粉時，建議咨詢醫生或營養師的意見，以了解個人的營養需求，并確保選擇適合自己的奶粉類型。