腸胃不好的人可以適量喝豆漿，但需要注意選擇合適的豆漿。一些人可能對豆漿中的纖維素或蛋白質不耐受，可能會引起消化不良或過敏反應。豆漿中的植物雌激素可能會對某些人的腸胃健康產生負面影響。

　　如果腸胃不好，建議在飲用豆漿前咨詢醫生。醫生可以根據個人情況評估是否適合飲用豆漿，并根據需要調整飲用的頻率和量。選擇低纖維和低蛋白質的豆漿產品也可能更適合腸胃不好的人。