石斛被認為具有滋陰養胃的作用，可以緩解胃部不適的癥狀。它含有多種營養物質，如多糖、黃酮類化合物和氨基酸等，具有改善消化功能和增強免疫力的作用。石斛并非是萬能的胃部問題解決方法，對于胃痛、胃酸過多、胃潰瘍等嚴重胃病，建議及時就醫并遵循醫生的指導治療。對于一般的胃不適癥狀，石斛可能有一定的緩解作用，但具體療效因人而異。如有需要，建議咨詢醫生或中醫師的意見。