如果胃不好，可以選擇一些溫和的非刺激性飲料，如以下幾種：

　　1. 溫水：喝溫水可以有助于緩解胃部不適，促進消化。

　　2. 溫茶：選擇一些溫和的茶類，如綠茶、菊花茶、薄荷茶等，可以舒緩胃部不適。

　　3. 溫姜水：將生姜切片放入熱水中泡一段時間，喝姜水可以幫助緩解胃部不適和消化問題。

　　4. 溫牛奶：適量溫熱的牛奶可以有助于舒緩胃部不適，但對于對乳糖不耐受的人群需要注意。

　　5. 溫糖水：可以選擇一些不含刺激性成分的糖水，如枸杞糖水、蓮子糖水等，有助于舒緩胃部不適。

　　每個人的情況不同，對飲料的適應性也不同。如果癥狀持續或加重，請及時就醫。