如果脾胃不好不適合食用水果，可以考慮以下幾種方法來補充營養：

　　1. 多吃蔬菜：蔬菜含有豐富的維生素、礦物質和纖維素，可以為身體提供所需的營養。選擇容易消化的蔬菜，如煮熟的蔬菜和蔬菜湯。

　　2. 補充優質蛋白質：選擇易消化的蛋白質來源，如魚、雞肉、雞蛋、豆腐等，以提供身體所需的氨基酸和能量。

　　3. 喝營養飲品：可以選擇蛋白質粉或營養補充劑來補充身體所需的營養素。

　　4. 補充益生菌：益生菌可以幫助改善腸道菌群平衡，促進腸道健康。可以選擇食用一些含有益生菌的食物，如酸奶、發酵豆制品等。

　　5. 均衡飲食：盡量保證每餐都有主食、蛋白質和蔬菜的搭配，以保證各種營養的攝入。

　　如果脾胃不好是因為某種疾病引起的，建議咨詢醫生或營養師的建議，制定適合自己情況的飲食方案。