打嗝是人體內的氣體釋放機制，如果打嗝打不上來，可能是因為胃部過度飽脹或者食管有堵塞造成的。以下是一些緩解打嗝的方法：

　　1. 喝水：小口小口地喝一些溫水，有助于緩解打嗝。

　　2. 咀嚼食物：咀嚼一些干燥的食物，例如干面包或堅果，有助于刺激食管和胃部，促使打嗝消失。

　　3. 做深呼吸：深呼吸可以幫助放松身體和消除焦慮，有時可以緩解打嗝。

　　4. 向前傾斜：在坐姿或站立時，向前傾斜身體，盡量壓迫胸部，有時可以幫助打嗝。

　　如果以上方法都無效，建議咨詢醫生或就醫，以查明具體原因并得到適當的治療。