如果胃不好，可以選擇一些容易消化的米糊。以下是一些推薦：

　　1. 白米糊：將白米煮熟，加入適量的水和少許鹽，攪拌成糊狀即可食用。白米糊容易消化，不會給胃造成太大負擔。

　　2. 南瓜米糊：將南瓜切塊蒸熟，與米一同煮熟后攪拌成糊狀，加入適量的水和鹽。南瓜中含有豐富的胡蘿卜素和維生素，有助于胃部健康。

　　3. 紅薯米糊：將紅薯切塊蒸熟，與米一同煮熟后攪拌成糊狀，加入適量的水和鹽。紅薯含有豐富的食物纖維和維生素，對胃有保護作用。

　　4. 雞肉米糊：將雞肉煮熟后切碎，與米一同煮熟后攪拌成糊狀，加入適量的水和鹽。雞肉中含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，易于消化吸收。

　　胃不好的人應當少油少鹽，還要注意飲食的衛(wèi)生和品質(zhì)。如果情況嚴重，咨詢醫(yī)生的建議。