拉肚子是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常是由于食物或水中的病菌或病毒感染引起的。水狀的便便是一種常見的拉肚子的癥狀，這表明腸道的蠕動(dòng)增加，導(dǎo)致食物沒有充分消化就被排出體外。

　　拉肚子時(shí)，腸道引起的咕咕聲可以是蠕動(dòng)加劇或活躍的表現(xiàn)，這是腸道試圖排除有害物質(zhì)的一種自我保護(hù)機(jī)制。

　　在拉肚子時(shí)，要注意補(bǔ)充足夠的水分，以防脫水。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食清淡易消化的食物，避免油膩和刺激性食物。如果癥狀持續(xù)且嚴(yán)重，建議就醫(yī)咨詢，以確定病因并獲得合適的治療。