一碗不加糖的銀耳湯的熱量取決于使用的材料和配方。100克的銀耳湯的熱量約為20-30卡路里。根據所用材料和分量的不同，一碗不加糖的銀耳湯的熱量大約在50-100卡路里之間。
河粉和粿條都是主要由面粉制成的食物，其熱量會受到面粉的種類和加工方法的影響。通常情況下，河粉和粿條的熱量相差不大，但具體熱量還要根據不同的品牌和制作方法來確定。一般來說，100克河粉或粿條的熱量大約在150-200千卡之間。
發布時間：2023-07-11 11:36:31
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