
要做出軟爛好吃的牛排,需要以下步驟:
1. 選擇優(yōu)質(zhì)牛肉:選用嫩肉質(zhì)的牛肉,如里脊肉、柳葉肉等,避免選用過瘦或過老的部位。
2. 腌制牛排:將牛排放入一個(gè)容器中,撒上少量鹽、黑胡椒以及一些腌肉粉等調(diào)味品,輕輕按摩使其均勻滲透,然后用保鮮膜封好,放入冰箱腌制30分鐘至2小時(shí)。
3. 室溫回溫:從冰箱中取出牛排,讓其回溫至室溫,這樣可以使牛排更加均勻受熱,烹飪時(shí)間更易控制。
4. 高溫快烤:將平底鍋加熱至中高溫,加入一些食用油,將牛排放入鍋中,煎制約2分鐘后翻面繼續(xù)煎制2分鐘,這樣可以鎖住牛排的汁水。
5. 低溫烤制:將煎好的牛排放入預(yù)熱至180°C的烤箱中,烤制時(shí)間根據(jù)厚度和偏好程度而定,一般3-5分鐘左右,每隔一分鐘翻面一次,以保持均勻受熱。
6. 享用前休息:將烤好的牛排取出,放置于烤盤上靜置5-10分鐘,讓肉汁均勻分布,肉質(zhì)更嫩滑。
7. 切片享用:將牛排切成合適的塊狀或薄片,裝盤后可以淋上一些加熱至融化的牛油,提升風(fēng)味。
注意事項(xiàng):
- 烹飪時(shí)間和溫度根據(jù)個(gè)人口感而定,可以根據(jù)喜好調(diào)整。
- 切記不要刺破牛排,以免流失肉汁。
- 選擇適合自己口感的調(diào)味品和配料,如大蒜、香草等可搭配使用。
- 做牛排時(shí)要保證鍋和烤箱的溫度適中,不要過高過低,以避免過熟或生牛排。
- 牛排烤制后休息一段時(shí)間能幫助肉質(zhì)更加嫩滑,不要急于切割食用。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時(shí)粘連。這時(shí)候腰花剛好斷生,口感最嫩。
