如果女人拉肚子很急，而且意外地拉在褲子里，以下是一些可能的應對措施：

　　1. 盡快找到一個廁所：尋找最近的廁所或隱蔽地方，以便清理自己和更換內褲。

　　2. 找到清潔用品：使用濕紙巾、衛生紙或濕毛巾清潔自己的身體，尤其是在拉肚子的區域。

　　3. 更換內褲和底褲：如果有備用內褲和底褲，盡快更換它們。或者，您可以將臟內褲包裹在紙巾中，并在找到合適的地方之前攜帶。

　　4. 注意個人衛生：在更換內褲之后，要確保將臟內褲和底褲妥善處理，用塑料袋包裝起來，以防止傳播細菌。

　　5. 飲食調整：如果經常出現拉肚子的情況，建議重新評估飲食習慣，避免食用過油、辛辣或不新鮮的食物。保持充足的水分攝入。

　　6. 尋求醫療幫助：如果拉肚子的情況持續，或伴隨其他嚴重癥狀，建議咨詢醫生尋求進一步的治療和建議。

　　這僅僅是一些建議性的解決辦法，具體情況還是需要根據個人的實際情況和環境來進行相應的處理。