大便每天一次但是很稀可能是由以下原因引起的：

　　1. 飲食問題：吃了較多垃圾食品、油膩食物或辛辣食物，導致腸胃消化功能減弱，糞便變稀。

　　2. 消化系統問題：消化系統疾病如胃腸炎、胃潰瘍、腸道感染等，會導致糞便稀薄。

　　3. 腸道菌群失調：腸道菌群不平衡，可能導致食物無法充分消化吸收，從而引起稀便。

　　4. 飲水不足：水分不足會導致糞便變干硬，但有時也會引起糞便稀薄。

　　5. 腸胃疾�。喝缪装Y性腸病、腸易激綜合征等，這些疾病會導致腸道蠕動紊亂，糞便稀薄。

　　6. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、非甾體類抗炎藥等，可能破壞腸道菌群平衡，引起糞便稀薄。

　　如果您出現大便每天一次但是很稀的情況，建議您注意飲食習慣，增加膳食纖維攝入，避免食用油膩、辛辣食物，保持飲水量足夠，規律運動，適量增加益生菌攝入等。如果癥狀持續存在或加重，建議咨詢醫生進行進一步檢查和診斷。