胃病適合吃的食物有以下幾種：

　　1. 溫和易消化的食物：如米飯、面條、煮熟的蔬菜等。

　　2. 低脂肪食物：選擇低脂牛奶、低脂雞肉、魚類等。

　　3. 溫和的水果：如香蕉、蘋果、梨等軟和容易消化的水果。

　　4. 含有益生菌的食物：如酸奶、酸奶豆腐等可以幫助胃腸道健康的食物。

　　5. 溫和的調味料：如蜂蜜、姜汁、橄欖油等。

　　胃病患者應盡量避免食用以下食物：

　　1. 高脂肪食物：如油炸食品、油膩肉類等。

　　2. 酸辣刺激的食物：如辣椒、醋、牛肉等。

　　3. 含氣體的食物和飲料：如碳酸飲料、啤酒等。

　　4. 咖啡和濃茶：因其可能刺激胃酸分泌。

　　5. 具有致敏性的食物：如海鮮、辛辣調料等。

　　具體的飲食調理應根據個人情況和醫生的指導來確定。