女生有炎癥時，可以采取以下調理措施：

　　1. 休息：保持充足的睡眠和休息，讓身體有足夠的時間恢復和修復。

　　2. 飲食調理：避免辛辣、油膩和刺激性食物，多攝入富含維生素和抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果、堅果、魚類、豆類等。

　　3. 飲食控制：控制攝入糖分和加工食品，避免過多攝入鹽和酒精。

　　4. 喝水：保持充足的水分攝入，促進排尿和排除體內廢物。

　　5. 放松心情：避免過度緊張和焦慮，保持良好的心態。

　　6. 生活習慣：避免熬夜、久坐不動、過度勞累等不良生活習慣，適當進行適度的運動。

　　7. 熱敷或冷敷：根據炎癥的性質，可采用熱敷或冷敷的方式進行局部緩解。

　　8. 遵循醫生囑咐：如果炎癥嚴重或持續不退，建議尋求醫生的專業指導并按醫生的建議進行治療。

　　上述建議僅為一般情況下的調理方法，具體治療措施還需根據炎癥的病因和具體情況進行醫生的指導和診斷。