
小油菜蝦仁是一道非常美味的菜肴,下面是一種簡單的做法:
材料:
- 小油菜 250 克
- 鮮蝦仁 150 克
- 大蒜 2 瓣,切碎
- 生姜 1 片,切碎
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 適量
- 料酒 適量
- 生抽 適量
- 蠔油 適量
- 雞精 適量
- 油 適量
步驟:
1. 準備好所有的材料。將小油菜洗凈,切成適合的長度。將鮮蝦仁洗凈,去除腸線。
2. 將鍋燒熱,加入適量的油,待油熱后加入切碎的蒜末和姜末煸炒出香味。
3. 加入鮮蝦仁翻炒至變色。
4. 加入適量的鹽、白胡椒粉和料酒,翻炒均勻。
5. 加入切好的小油菜,翻炒均勻。
6. 加入適量的生抽和蠔油,繼續翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋燜煮 1-2 分鐘,讓小油菜變得更加熟軟。
7. 最后加入適量的雞精調味,翻炒均勻即可。
小油菜蝦仁炒制時要注意火候,蝦仁不宜過炒,以保持鮮嫩口感。根據個人口味可以適量增減調料的用量。

4.快火翻炒:先把蝦仁倒進去,開大火快速翻兩下,讓蝦仁裹上蒜香,接著把油菜倒進去,撒小半勺鹽,一點點糖提鮮,再來點白胡椒粉,翻炒個十來秒,別炒太久,油菜容易出水。
