少年白發指的是年紀輕輕卻有白發的人。這種情況通常是由于遺傳、壓力或者健康問題引起的。對于這種情況，可以選擇一些有益于健康和舒緩壓力的茶來飲用，包括：

　　1. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化物，可以減少氧化應激帶來的傷害，有助于改善發質。

　　2. 烏龍茶：烏龍茶具有抗氧化和抗炎特性，可以保護毛囊和頭皮健康，減少白發的形成。

　　3. 薄荷茶：薄荷具有鎮靜和舒緩的作用，可以緩解壓力和焦慮，提供舒適的飲品選擇。

　　4. 檸檬茶：檸檬富含維生素C和抗氧化物，可以增加身體免疫力，對于改善白發有一定作用。

　　5. 黑茶：黑茶含有豐富的多酚類物質，可以保護頭發健康，減少白發的出現。

　　這些茶只是輔助改善白發的作用，并不能完全解決問題。如果白發問題嚴重或持續惡化，建議咨詢專業醫生或中醫師的建議，以了解更適合個人情況的解決方案。