養胃健脾可以喝以下幾種茶：

　　1. 山楂茶：山楂有助于消化和改善胃腸功能，有利于胃痛、胃脹、食欲不振等問題。

　　2. 薄荷茶：薄荷有助于舒緩胃部不適和消化不良，有鎮靜和抗菌作用。

　　3. 陳皮茶：陳皮可促進消化，有助于消除腹脹、胃氣和胃痛。

　　4. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、消炎的功效，可以舒緩胃部不適。

　　5. 桑葉茶：桑葉具有健脾養胃、清肝明目的作用，有助于調理腸胃功能。

　　對于個體差異較大的人群，如有胃病或消化系統問題，建議在醫生的指導下選擇合適的茶飲。飲茶宜適量，不宜過量，以免對健康造成負面影響。