豆漿是一種營養豐富且容易消化的飲品，對于胃不好的人來說，適量飲用豆漿可以起到養胃的作用。以下是喝豆漿養胃的一些建議：

　　1. 選擇優質豆漿：選用優質的豆子制作的豆漿，可以減少對胃的刺激。可以選擇有機豆漿或者自制豆漿。

　　2. 控制飲用量：胃不好的人應該適量飲用豆漿，一次大概100-150毫升即可，不要一次喝太多。

　　3. 避免冷飲：喝豆漿時避免飲用過冷的豆漿，是稍微加熱或者室溫的豆漿，以減少對胃的刺激。

　　4. 加入調味料：將適量蜂蜜、紅糖、枸杞等調味料加入豆漿中，可以增加口感和營養，幫助養胃。

　　5. 配合飲食：飲用豆漿時，可以搭配一些易消化的食物，如面包、小米粥等，以減少對胃的負擔。

　　6. 避免空腹飲用：空腹飲用豆漿可能會導致胃酸分泌過多，刺激胃黏膜。在飯后一段時間飲用豆漿。

　　7. yun婦及小孩慎用：yun婦和小孩的胃腸道相對較為敏感，對豆漿的消化能力較差，建議yun婦和小孩飲用時謹慎。

　　以上建議僅供參考，如果胃不好的問題較為嚴重，建議及時就醫并遵循醫生的建議。