腸胃不好的人可以適量飲用紅茶。紅茶有助于促進腸胃蠕動，緩解胃部不適和消化不良。有些人可能對紅茶中的咖啡因敏感，咖啡因可能會導致胃部不適或加重消化問題。如果你的腸胃不好，建議適量飲用紅茶，并觀察身體反應。如果出現不適，應減少飲用紅茶或選擇其他無咖啡因的茶類。為了維持腸胃健康，還應注意均衡飲食，避免過量進食或食用刺激性食物。如果腸胃問題嚴重或持續存在，請咨詢醫生的建議。