酸湯面的酸湯怎么調(diào)?腸胃感冒了能吃酸湯面嗎?吃面喝湯好的快!
2021-11-08 13:26:26
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酸湯面是面食里面比較普遍的一種做法,做著不麻煩,而且用料非常簡(jiǎn)單。酸湯面也被稱為是病號(hào)飯,比較稀,爛,酸,香,也適合腸胃感冒的人吃。
酸湯面的靈魂就是酸湯的調(diào)制,不止是多放醋就可以色香味俱全了。關(guān)鍵的一步就是小蔥炸香,鍋里倒上油,微微熱放入小蔥,來(lái)回翻炒,炸至干黃。再放上一點(diǎn)蔥花爆鍋,生抽,香醋,十三香依次倒入,加入清水和一袋水蘇糖。最后放入面條和一點(diǎn)青菜,再放入適量的鹽即可。
腸胃感冒是需要一碗熱乎乎,酸香的湯面,日常對(duì)腸胃的養(yǎng)護(hù)也是必不可少的,消化內(nèi)環(huán)境的維護(hù)離不開(kāi)菌群的平衡,可以日常養(yǎng)護(hù)食用水蘇糖等益生菌的口糧,良好的菌群環(huán)境,腸胃暢通人更輕松。


