水蘇糖是天然的四糖，不能被人體吸收的糖，水蘇糖不含平時的糖分

　　1、水蘇糖不是白糖、紅糖、冰糖等。低聚糖是一種不能被人體消化吸收的天然低聚糖，即難消化糖，是一種水溶性膳食纖維。低聚糖不被我們的血液、肝臟和腎臟代謝，所以不會影響血糖。低聚糖不被消化酶分解，不會刺激胃酸分泌過多。

　　2、水蘇糖作為腸道有益菌的食物，主要為益生菌提供營養(yǎng)物質(zhì)，即加速其生長繁殖的營養(yǎng)物質(zhì)。因此在消化道中占據(jù)主導(dǎo)地位。因此，糖尿病朋友和胃酸過多的朋友可以放心食用低聚糖。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以食用低聚糖中表現(xiàn)不錯的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。