可能是沖泡水溫的影響，也要考慮益生菌產(chǎn)品的自身

　　1、先要排除有些益生菌產(chǎn)品有其他的配料添加，所以感覺(jué)沖泡不宜溶解，容易成塊。益生菌的沖泡水溫是有要求的，水溫越高會(huì)使益生菌失活。也有朋友說(shuō)冷水沖泡的益生菌容易結(jié)塊，不易溶解，需要攪拌。

　　2、益生菌的沖泡一般水溫低于40，較好的水溫在37左右。一般來(lái)說(shuō)，益生菌是用來(lái)調(diào)節(jié)腸胃不適的，尤其是嬰幼兒。如果早上用太涼的水來(lái)沖泡益生菌，喝了也會(huì)刺激胃。有些敏感的胃喝了冷水后會(huì)拉肚子。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以補(bǔ)充益生菌制劑，也可以食用益生菌的口糧--水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。