兩種特性原理不同，沒有可比性

　　1、白砂糖是從蔗糖或甜菜中提取的，屬于蔗糖，比低聚果糖的味道更甜，能被人體迅速吸收利用，會影響血糖。低聚果糖是一種天然活性物質，是自然界中一種不能被人體吸收，不會影響血糖血脂的低聚糖類。

　　2、低聚果糖到達體內可以被體內的有益菌獨家分解利用，從而轉化為營養源，促進有益菌的生長、繁殖和定植。低聚糖如果作為白砂糖放入乳飲料中，味道可能會受到影響，會多沖一點水不會太甜，味道會變淡。

　　保持腸道內菌群平衡，日常多吃新鮮的蔬菜水果，也可以食用水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。