可以，有幫助

　　1、大便有血先要明確病因，有些腸道疾病可能會(huì)引起大便有血，比如內(nèi)痔、血栓性外痔、肛裂等。沒(méi)有器質(zhì)方面的病變，那就是常見(jiàn)的大便干燥導(dǎo)致的肛裂或者痔瘡等，可以日常食用低聚果糖來(lái)幫助促進(jìn)大便順暢排出，不刺激肛周毛細(xì)血管。

　　2、低聚果糖是腸道有益菌的口糧，也就是說(shuō)，就像喂腸道內(nèi)益生菌吃飯的原理一樣，需要定期定量的在腸道內(nèi)喂養(yǎng)。通便的話日常食用低聚果糖都可以的，而且非常安全，適合長(zhǎng)期食用。喂養(yǎng)有益菌可以增加糞便的濕度和保水性，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

　　大便有血的情況，平時(shí)注意個(gè)人飲食、作息和排便習(xí)慣，多吃蔬菜水果等水分多粗纖維多的食物，養(yǎng)成每天排便的好習(xí)慣。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以直接早晚來(lái)一點(diǎn)奘靈水蘇糖，也是腸道內(nèi)益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。