不含葡萄糖

　　1、低聚果糖和葡萄糖是完全不同的兩種物質(zhì)，葡萄糖是新陳代謝不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。葡萄糖是一種單糖，身體可以直接吸收它并將其轉(zhuǎn)化為能量。當(dāng)身體虛弱或者大量流失營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，會(huì)補(bǔ)充葡萄糖來迅速恢復(fù)體力。

　　2、低聚果糖是一種低聚糖，是人體不可消化的糖，不會(huì)被人體吸收，也不會(huì)轉(zhuǎn)化為單糖葡萄糖。不經(jīng)過血液，不會(huì)引起血糖和胰島素波動(dòng)，所以糖尿病朋友可以放心食用低聚果糖。到達(dá)腸道后，作為有益菌群的口糧和營(yíng)養(yǎng)來源，喂養(yǎng)有益菌幫助它們加快生長(zhǎng)繁殖的速度，從而幫助調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡。

　　補(bǔ)充低聚果糖也是給腸道內(nèi)有益菌提供食糧促進(jìn)其增殖發(fā)展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以直接早晚來一點(diǎn)水蘇糖，奘靈水蘇糖，就是腸道內(nèi)益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，為高品質(zhì)生活注入新的活力。