懷孕期間準媽媽的健康牽動著一家人的心，特別是因為懷孕后體內(nèi)各種激素水平的變化，加上胎兒的不斷增大也會對胃腸形成壓迫和影響，很多媽媽出現(xiàn)胃腸不適表現(xiàn)。為了胎兒的健康成長，媽媽們能不吃藥的都選擇不吃藥，用食療來調(diào)理。今天我們就來分享雙歧益生元低聚果糖孕婦可以吃嗎?

　　雙歧一般是有雙歧桿菌和雙歧因子兩種，雙歧因子是促進雙歧桿菌的生長繁殖，直補雙歧桿菌是活菌制劑，兩種服用的水溫是有區(qū)別的，都是幫助增加體內(nèi)雙歧桿菌的數(shù)量來幫助平衡菌群環(huán)境。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理用量，規(guī)律食用，非常安全的。

　　益生元不是單獨的一種產(chǎn)品，益生元是多個能促進體內(nèi)有益菌群生長繁殖的有機活性物質(zhì)的統(tǒng)稱，大多數(shù)是從植物里面提純非常安全的。低聚果糖也是屬于益生元的一種，是植物提出，一般咱們平時吃的很多食材里面也會有，洋蔥，土豆，番薯，雪蓮果等等，咱們?nèi)粘？梢远喽嗍秤脕泶龠M腸胃消化的健康。

　　雙歧益生元低聚果糖孕婦可以吃嗎?從上面的分析就可以看出，這三種孕婦是可以吃的，不會影響寶寶的成長發(fā)育。讓益生元給益生菌提供口糧，達到胃腸道內(nèi)菌群的平衡。也可以日常喝酸奶，補充益生菌或者早晚來點奘靈水蘇糖都很不錯，這些都是給體內(nèi)有益菌群供給糧食，為美好生活注入新活力。