有以下幾種水果適合消化不好的人群：

　　1. 香蕉：香蕉富含鉀、纖維和抗氧化物質(zhì)，易于消化。它還有助于平衡胃酸和保護(hù)胃壁。

　　2. 蘋(píng)果：蘋(píng)果含有豐富的纖維和天然果膠，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化。

　　3. 柚子：柚子富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，消除胃部不適。

　　4. 西瓜：西瓜含有豐富的水分，能夠幫助稀釋胃酸，緩解消化不良。

　　5. 藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化物，有助于保護(hù)胃黏膜，減少胃酸的產(chǎn)生。

　　除了選擇合適的水果，還應(yīng)注意果肉熟透，避免食用生果和果皮，以免刺激胃黏膜。建議多分幾次吃少量的水果，避免一次食用過(guò)多，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。如果消化問(wèn)題嚴(yán)重，請(qǐng)咨詢醫(yī)生的建議。