小孩胃不好的人可以嘗試以下養胃食物：

　　1. 溫熱的食物：避免食用過熱或過冷的食物，可以選擇溫熱的煮粥、煮面或燉湯等。

　　2. 溫和易消化的食物：選擇易于消化的食物，如米粥、面條、雞蛋等。避免油膩、辛辣、刺激性過強的食物。

　　3. 蔬果類：多攝入富含膳食纖維的蔬果，如紅薯、胡蘿卜、蘋果等。注意水果的選擇，酸性水果可能對胃有刺激作用，應避免食用。

　　4. 溫和的蛋白質：選擇溫和的蛋白質來源，如魚、雞肉、豆腐等，盡量避免油炸食品。

　　5. 喝溫水：多喝溫水，利于胃的消化和保護胃粘膜。

　　建議小孩胃不好的人要注意飲食規律，避免過飽或過饑。減少或避免飲酒和吸煙，這些習慣可能對胃有刺激作用。如果癥狀嚴重或持續存在，建議咨詢醫生進行進一步的檢查和治療。