在腸胃炎期間，應(yīng)該選擇消化系統(tǒng)友好和溫和的水果。以下是一些可以吃的水果選項(xiàng)：

　　1. 香蕉：香蕉易于消化，含有豐富的鉀和纖維，有助于穩(wěn)定腸胃功能。

　　2. 蘋果：蘋果富含纖維，能夠幫助改善消化問題。

　　3. 梨：梨富含纖維和水分，有助于緩解便秘和腹瀉。

　　4. 藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化劑和纖維，有助于緩解腸道炎癥。

　　5. 西瓜：西瓜含有高水分和電解質(zhì)，有助于保持身體水分平衡。

　　6. 桃子：桃子含有豐富的維生素C和纖維，有助于促進(jìn)消化和緩解便秘。

　　7. 柚子：柚子含有維生素C和纖維，有助于促進(jìn)消化和舒緩腸胃炎癥狀。

　　在選擇水果時(shí)，應(yīng)避免過于酸性或含有纖維較多的水果，因?yàn)檫@可能會刺激腸胃。根據(jù)個(gè)體的情況，還應(yīng)遵循醫(yī)生或?qū)�業(yè)人士的建議。