蕉對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)是可以吃的。香蕉是易消化的食物，含有豐富的纖維和鉀，對(duì)于緩解胃酸過(guò)多、胃痛、胃潰瘍等胃部問(wèn)題有一定的幫助。香蕉也可以幫助穩(wěn)定胃部的酸堿平衡，減輕胃部不適感。如果你有香蕉過(guò)敏或者消化不良的情況，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
對(duì)于經(jīng)常便秘的情況，可以通過(guò)合理飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果便秘癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況給出專業(yè)的治療建議。
