有些蛋白粉可能對腸胃不好的人會引起不適或是加重癥狀，因為蛋白粉含有大量的蛋白質、纖維和其他成分，會增加腸胃的負擔。如果你的腸胃不好或有腸胃疾病，在使用蛋白粉前咨詢醫生的建議。醫生可以根據你的情況和癥狀，給出專業的建議并幫助你選擇適合的蛋白質補充方式。