胃不好的人，空腹吃雞蛋可能會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適或加重胃痛等癥狀。建議胃不好的人在早餐前先喝一些溫開(kāi)水或者牛奶，然后再吃雞蛋�？梢赃x擇將雞蛋煮熟或者蒸熟，減少對(duì)胃的刺激。在醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食安排。
對(duì)于經(jīng)常便秘的情況，可以通過(guò)合理飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果便秘癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況給出專業(yè)的治療建議。
