1. 補中益氣：玉米白蘿卜排骨湯中的排骨具有補腎益氣的作用，玉米和白蘿卜也富含營養成分，能夠增強身體的免疫力，調節身體的新陳代謝，增強體力和精力。

　　2. 養胃健脾：排骨湯有養胃健脾的作用，能夠促進腸胃消化吸收，改善胃腸道功能，對于脾胃虛弱、食欲不佳、消化不良的人群有一定的緩解作用。

　　3. 補鈣強骨：排骨湯富含鈣質，能夠增加骨骼密度，預防骨質疏松癥和骨折等問題。

　　4. 利尿消腫：白蘿卜性味辛甘，有利尿消腫的功效，能夠排出多余的水分，緩解腿部浮腫、水腫等問題。

　　5. 美容養顏：玉米和白蘿卜含有大量的維生素C和胡蘿卜素等成分，能夠美容養顏，促進肌膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。