1. 荔枝：荔枝性溫，容易助熱生痰，脾胃虛弱人群少吃或不吃。
2. 榴蓮：榴蓮性熱，味甘，容易助濕生痰，脾胃虛弱人群少吃或不吃。
3. 芒果：芒果性溫，有助濕生痰的作用，脾胃虛弱人群少吃或不吃。
有時候還會覺得胸口悶得慌，好像有東西堵在那里一樣，這也是脾胃積滯的一個信號。3.觀舌苔口氣：伸出舌頭看看，要是舌苔變得又厚又膩，顏色發白或者發黃，那就說明脾胃的運化功能出問題了，很可能有積滯。
發布時間：2023-05-19 08:09:50
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