1. 綠茶：綠茶性寒涼，容易刺激胃腸道，導致腹瀉等癥狀，對于脾胃虛寒的人來說，會使胃腸功能更加受損。

　　2. 冷泡茶：冷泡茶文化在我國非常盛行，但對于脾胃虛寒的人來說，冷泡茶容易引起消化不良、脾胃寒涼等癥狀。

　　3. 濃茶：濃茶含有大量咖啡因和茶堿等物質，會刺激神經系統，導致心悸、失眠等不適，對脾胃虛寒的人來說更是雪上加霜，容易引起腹脹、惡心、嘔吐等情況。