可以放蘿卜和玉米，這樣可以增加湯的口感和營養(yǎng)。建議在煮排骨湯之前，先把蘿卜和玉米清洗干凈，切成適當大小的塊狀，然后和排骨一起煮。煮的時間要根據(jù)食材大小和硬度來確定，一般可以煮到排骨熟爛，蘿卜和玉米也變軟了即可。
1.腸胃不好可以適量吃胡蘿卜，但要注意烹飪方式：胡蘿卜本身富含胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維，這些成分對腸胃有保護作用。但腸胃不好的人不建議生吃，生胡蘿卜質地較硬，且膳食纖維較粗，可能刺激胃黏膜或加重消化負擔。
發(fā)布時間：2023-05-16 19:07:31
聯(lián)系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業(yè)有限公司www.xiong5.cn
特別提示：本頁面信息來源于網(wǎng)絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
