
白蘿卜燒羊排是一道營養豐富、口感美味的菜肴,下面是具體做法:
所需材料:
羊排、白蘿卜、洋蔥、生姜、蒜、辣椒、料酒、鹽、生抽、老抽、香油、水淀粉。
步驟:
1. 羊排先用鹽和料酒腌制10分鐘左右。
2. 白蘿卜去皮,切成小塊。
3. 洋蔥、生姜、蒜和辣椒切成末備用。
4. 熱鍋冷油,放入羊排煎至兩面金黃色。
5. 把洋蔥、姜、蒜和辣椒放入鍋中煸炒香味。
6. 加入白蘿卜翻炒均勻。
7. 加入適量的水,放入少量鹽、生抽、老抽和香油,燒開后轉小火,蓋上鍋蓋燜煮10分鐘左右。
8. 待白蘿卜和羊排都熟透后,用水淀粉勾芡即可。
9. 最后將煮好的羊排擺在盤子中央,把白蘿卜汁淋到羊排上即可。
小貼士:
1. 羊排切塊時要注意大小均勻,煎時也要火候掌握好,避免過度烤焦。
2. 煮白蘿卜時用小火慢燉,這樣能更好地保留白蘿卜的營養成分。
3. 調料的份量可以按照自己的口味進行適量調整,但不要過多,以免影響原味。
