這可能是由于食物消化不良導致腸道氣體積聚所致。躺下會使氣體積聚更加集中，從而導致腸鳴聲更加明顯。建議嘗試以下措施：

　　1. 進食緩慢，咀嚼充分，避免飽食過度。

　　2. 避免食用易產生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等。

　　3. 盡量避免飯后馬上躺下，可以行走或坐著稍作休息。

　　4. 多喝水，保持身體水分充足，有助于促進腸道蠕動，排出氣體。

　　如果以上措施無效，或者出現其他不適癥狀，請及時就醫。