
做雪花牛肉牛排的步驟如下:
材料:
- 雪花牛肉 2 塊
- 鹽、黑胡椒適量
- 橄欖油或黃油適量
步驟:
1. 將雪花牛肉從冰箱取出,放置室溫下 30 分鐘左右,讓肉變軟。
2. 在牛肉兩面均勻地撒上適量鹽和黑胡椒,按壓揉搓,讓調(diào)料均勻附著在肉上。
3. 預(yù)熱平底鍋,倒入橄欖油或黃油,燒熱后倒入牛肉,煎至牛肉兩面呈金黃色,表層稍硬,內(nèi)部依然柔軟(約 2-3 分鐘)。
4. 煎好的牛肉取出放在盤子里,靜置 1-2 分鐘,讓牛肉的汁液回流,切開即可食用。
溫馨提示:
- 煎牛肉的時(shí)間要掌握好,過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致牛肉變硬。
- 煎牛肉要用中大火,用小火容易使牛肉變烤而不是煎。
- 煎牛肉時(shí)不要翻動(dòng)過(guò)多,盡量只翻動(dòng)一次,讓牛肉的味道更加濃郁。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時(shí)粘連。這時(shí)候腰花剛好斷生,口感最嫩。
