身體消瘦的人可以考慮補充蛋白質，但是不要僅僅依靠蛋白粉來補充蛋白質，應該通過多種食物攝入蛋白質，比如雞肉、魚肉、豆制品等。應該保證攝入足夠的碳水化合物和脂肪，才能保持身體的健康狀態。如果想要補充蛋白粉，建議在醫生或營養師的指導下進行。