老人太瘦了，可以嘗試增加蛋白質(zhì)和營養(yǎng)密度高的食物來補充身體所需的營養(yǎng)素，如：

　　1. 高蛋白食物：雞肉、魚類、牛肉、豆腐、蛋類等。

　　2. 奶制品：奶、酸奶、芝士等。

　　3. 堅果和種子類：堅果、瓜子、葵花籽、核桃、杏仁等。

　　4. 蔬菜和水果：深色蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、蘋果、梨子等。

　　5. 全麥面包、燕麥片等谷類食品，富含纖維素和維生素。

　　老人飲食要合理搭配，避免高脂肪、高糖分、高鹽等對身體不利的食物。老人可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增加體力活動，促進(jìn)食欲和胃腸蠕動，幫助吸收營養(yǎng)。若情況嚴(yán)重，應(yīng)就醫(yī)并按照醫(yī)生的建議飲食調(diào)整和用藥。