
無(wú)頭小黃花魚可以做成多種不同的菜肴,以下是其中一種做法:
材料:
無(wú)頭小黃花魚2條、蔥姜蒜適量、鹽、料酒、醬油、糖、香油、淀粉、油適量
做法:
1. 將魚清洗干凈,用刀背將魚身兩面均勻拍打,撒上鹽、料酒腌制10分鐘;
2. 將蔥姜蒜切成末,加入適量鹽、料酒、醬油、糖、香油、淀粉拌勻,做成腌料;
3. 將腌制好的魚均勻涂上腌料,腌制15分鐘;
4. 熱鍋冷油,將魚放入鍋中煎至兩面金黃色;
5. 加入少許水煮開,小火用蓋子蓋上,煮10分鐘左右;
6. 煮至汁水濃稠,將魚轉(zhuǎn)盤,翻炒均勻,出鍋即可。
提示:煮魚時(shí)用鐵鍋,這樣能夠讓魚更加入味。煮魚時(shí)要蓋上蓋子,這樣能夠讓魚肉更加鮮嫩。
頭小黃花魚怎么做好吃)
適量食用黃花魚有助于增強(qiáng)體質(zhì)、改善貧血和體質(zhì)虛弱等癥狀。燉黃花魚是一道簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口且營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜。按照上述步驟和技巧操作,就能輕松制作出美味的燉黃花魚。
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