如果你正在增肌卻越來越瘦，可能有以下原因：

　　1. 攝入的卡路里不夠：如果你的卡路里攝入量不夠，就無法支持肌肉的增長。需要確保每天攝入足夠的卡路里，一般來說增肌時每天攝入應該比維持體重時多200-500卡路里。

　　2. 訓練不足：如果你的訓練強度不夠，肌肉就無法得到足夠的刺激。需要逐漸增加訓練負荷和強度，確保在每次訓練中挑戰自己的極限。

　　3. 缺乏蛋白質：蛋白質是肌肉增長的基石，如果你的蛋白質攝入不足，肌肉就無法得到足夠的營養支持。需要確保每天攝入足夠的蛋白質，一般來說每公斤體重需要攝入1.2-2克的蛋白質。

　　4. 睡眠不足：睡眠是肌肉修復和生長的關鍵，如果你的睡眠質量不好或睡眠時間不足，肌肉就無法得到很好的恢復。需要保持每天充足的睡眠時間和高質量的睡眠。

　　如果你在增肌時越來越瘦，需要對以上因素進行排查，并逐步調整你的飲食和訓練計劃，確保足夠的營養和刺激支持肌肉生長。