乳清蛋白粉是一種高蛋白低脂肪的營養補充品，主要作用是促進肌肉生長和修復。雖然乳清蛋白粉可以提供較高的熱量，但它并不是增肥的專業產品。如果您想增肥，應該先確定合適的飲食計劃，包括增加熱量和蛋白質的攝入量，同時結合適量的運動。建議您在增肥過程中咨詢專業醫師或營養師的建議，以確保健康增重。