
以下是一道小油菜湯的做法:
材料:
小油菜400克,清雞湯適量,鹽適量
做法:
1. 小油菜洗凈,去掉根部,將小油菜切成拇指般大小的段。
2. 鍋中倒入清雞湯,大火燒開。
3. 加入小油菜,煮3分鐘左右,直至小油菜變軟爛,但顏色還是鮮綠色。
4. 關(guān)火,加入適量鹽調(diào)味。
5. 將小油菜湯倒入碗中,即可食用。
小貼士:
1. 如果覺得湯不夠濃郁,可以加入適量雞精或鮑魚醬油增加味道。
2. 在煮小油菜的過程中,可以隨時加入適量清水,這樣湯會更加清爽。
3. 可以根據(jù)個人口味加入適量其他蔬菜或肉類來調(diào)配,例如肉絲、木耳等。

白果還有一定的藥用價值呢,能潤肺止咳,和豬肚一起燉,既好喝又養(yǎng)生。3.豬肚燉山藥:山藥可是個好東西,口感綿軟,營養(yǎng)豐富。雞肉的鮮美和豬肚的醇厚相互交織,燉出的湯味道濃郁極了。雞肉富含蛋白質(zhì),豬肚能增強(qiáng)體力,兩者一起燉,營養(yǎng)又滋補(bǔ)。
