1. 與幼兒溝通：與幼兒進行頻繁的交流，問問他們的感受，聽他們的心聲，給他們提供表達情緒的機會。

　　2. 模范行為：作為家長或照顧者，要注意自己的言行舉止，不要在孩子面前大聲吵鬧，切勿用暴力解決問題。

　　3. 培養積極態度：鼓勵幼兒發掘自己的優點，肯定他們的努力和成就，提高幼兒的自信心和自尊心。

　　4. 幫助幼兒情緒管理：給孩子提供放松的機會，如做瑜伽、聽音樂、看書等活動。

　　5. 多給予贊揚和關注：鼓勵孩子積極表現，多給予贊揚和關注，讓孩子感受到來自父母的愛和關心。

　　6. 教授應對策略：教孩子如何處理不良情緒，如深呼吸、數數、上下擺動等方法，讓他們學會自我控制和情緒調節。

　　7. 鼓勵孩子社交：鼓勵孩子與他人交往，讓他們學會與他人相處和處理人際關系問題，從而避免負面情緒的產生。