增肌訓練不會直接影響身高的增長。事實上，適當的增肌訓練可以促進骨骼健康和肌肉發育，從而有助于實現身體的z大潛力。過度的力量訓練和不正確的姿勢可能會對身體造成負面影響，這可能會對身高和整體健康產生不利影響。如果你想進行增肌訓練，與健身教練或醫生咨詢，確保你的訓練是正確的，安全的，并且適合你的年齡和身體狀況。