
材料:
1. 蒜苔:適量
2. 西紅柿:1個
3. 雞蛋:2個
4. 鹽:適量
5. 生抽:適量
6. 料酒:適量
7. 蔥姜蒜:適量
8. 食用油:適量
做法:
1. 準備好所有食材,并將蒜苔切成段,西紅柿切丁,雞蛋打入碗中,加入少許鹽和料酒,攪拌均勻備用。
2. 熱鍋涼油,加入蔥姜蒜爆香。
3. 加入蒜苔翻炒幾下,再加入西紅柿翻炒均勻。
4. 倒入雞蛋液,迅速翻炒均勻,待雞蛋凝固后加入少許生抽調味即可。
溫馨提示:
1. 雞蛋液加入少許鹽和料酒可以提升口感和香氣。
2. 炒蒜苔和西紅柿時不要太熟,以保持蔬菜的口感和營養。
3. 可以根據個人口味加入適量的調味料。
